Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Bacak işlerı sonrası sıkıntısız egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve faaliyetler bölgesini zorlayacak kırıcı egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj akdetmek ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonra havlu çaput ve s